Benvenuti nel ritiro yoga in Sicilia, un’esperienza unica progettata per attivare i vostri chakra e portare benessere e bellezza nella vostra vita. Durante questi quattro giorni immersi nella bellezza della Sicilia, esploreremo il sistema dei 9 chakra (centri di energia) attraverso le pratiche innovative del metodo Hara creato dalla d.ssa Giulia Pedrotti. Assieme alla pratica dello yoga aurico, potrete imparare nuove tecniche corporee e ricette energetiche per allineare e potenziare i chakra e di conseguenza la vostra vita.

Le nostre giornate inizieranno con una pratica di hatha vinyasa yoga (yang chakra flow) progettata per darvi energia, forza, tono e allineamento energetico. Seguiranno sessioni serali di yin yoga (yin chakra flow) , offrendo un profondo rilassamento e un’opportunità di connessione con la vostra sfera interiore.
Ogni pratica sarà coronata da trattamenti rigeneranti: il tocco curativo dei massaggi thailandesi e il rituale delle body vibes accompagnati da una sinfonia di musica e campane tibetane e dalla magia degli oli essenziali che avvolgeranno i vostri sensi.
Dopo il brunch, dedicato alla nutrizione olistica di corpo e anima, seguirà la condivisione in cerchio e il laboratorio sui 9 chakra con una piccola costellazione spirituale.
Unisciti a noi per questo percorso unico, dove il potere della pratica yoga si unisce alla kinesiologia quantica, alla medicina tradizionale cinese e allo human design per una cura completa e olistica di sé stessi

DOVE?
Il ritiro yoga presso “Antico convento di Sampieri” sembra un’esperienza davvero unica e affascinante. La scelta di questa location, un ex convento costruito su un molo nel 1946, offre un’atmosfera straordinaria, quasi come vivere in una barca, con il suono rilassante delle onde del mare che accompagnano le pratiche yoga. Questa scelta è finalizzata a offrirvi un’esperienza di vita diversa, lontana dal quotidiano, consentendo di immergervi in un ambiente fuori dall’ordinario.

L’idea di abitare in un’ex struttura conventuale promette di offrire un contatto con un passato e uno stile di vita diverso, invitando i partecipanti a esplorare un’esperienza che potrebbe risvegliare una connessione con qualcosa di più grande, oltre a offrire un’opportunità di semplicità e silenzio. Sarai comunque immerso in un suggestivo borgo di pescatori con vista sul mare, trasformato oggi in un B&B. Potrai scegliere tra una camera matrimoniale con letto doppio o una tranquilla camera singola per il tuo soggiorno
L’offerta di pratiche e laboratori due volte al giorno per riscoprire se stessi e i chakra aggiunge un ulteriore livello di profondità e coinvolgimento personale all’esperienza, rendendo questo ritiro un’opportunità unica per chi cerca un viaggio davvero fuori dalle righe, sia spiritualmente che fisicamente.